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	<title>Papo de Garota</title>
	<link>http://www.papodegarota.com</link>
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	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 00:01:26 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Esmaltes da Moda.</title>
		<description><![CDATA[Quer saber os emaltes que mais estão fazendo sucesso??
Vai ai os mais usados pelas famosas atrizes de Passione&#8230;
- Passion, Balb Lacquer. Usado pela atriz  Maitê Proença, Stela.
- Raven Red, Revoln. Usado pela triz Mayana Moura, Melina.
- Menta, Risquê. Usado pela atriz Biana Bin, Fatima.
- Pipa, Impala. Usado pela atriz Leandra Leal, Agostina.
- Penélope Charmosa, Risquê. [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/moda/esmaltes-da-moda.html</link>
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		<title>Vestidos Longos.</title>
		<description><![CDATA[Vestidos Longos não são somente para mulheres altas!!
Como usá-los:
Os vestidos da foto ao lado, normalmente são mais usados com a famosa rasteirinha! Mas, se você deseja e prefere usar com salto, não há problemas.
Já no caso de vestidos longos &#8216;formais&#8217;, é apropriado usar com salto. Os Estampados, podem ser usados em varias ocasiões e de diversas maneiras dependendo [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/moda/vestidos-longos.html</link>
			</item>
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		<title>Trench Coat &#8211; Dicas de Como Usar.</title>
		<description><![CDATA[O Trench Coat pode ser usado por homens e mulheres, pois, tem feminino e masculino!!
Mulheres, como usar?
O trench Coat, pode ser usado de diversas maneiras&#8230; Com calça jeans, legging, com vestido fino por baixo para deixar aberto, ou também usar somente ele fechado!
Que tipo de sapato usar?
Para arrazar, ele dever ser usado com um sapato fechado, pois [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/materias/trench-coat-dicas-de-como-usar.html</link>
			</item>
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		<title>Nova Moda &#8211; Unha Meia Lua!!  Linda Demais.</title>
		<description><![CDATA[Chegou agora a nova moda!
A famosa Unha Meia Lua usada pela atriz Melina da novela Passione!!
Linda demais.. Você vai arrazar.
A Unha Meia Lua é feita em duas cores sendo uma clara e a outra escura.. A de cima formando a Meia Lua..
Use sua criatividade nas cores!!
Faça já a sua.  
]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/moda/nova-moda-unha-meia-lua-linda-demais.html</link>
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		<title>VIDEO &#8211; E se alguém cantasse assim pra você?</title>
		<description><![CDATA[
E se alguém cantasse assim pra você?!!
Japonesinha cantando como gente grande!! Da pra acreditar?!
Imagine se alguém cantasse assim pra você, com todo chamego desse jeito..
Fazendo caras e bocas assim, tão delicadinha!!!   hehe
Não daria pra resistir.. Linda demais!! Veja abaixo:

]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/musica/e-se-alguem-cantasse-assim-pra-voce.html</link>
			</item>
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		<title>Dieta dos Pontos &#8211; Final.</title>
		<description><![CDATA[ Agora que você já tem disponivel a tabela dos pontos e que deseja emagrecer, aproveite!!
Agora é hora de perde toda aquela barriguinha indesejada. Basta somente você querer. Com a dieta dos pontos, você não deixa de lado nada do que mais gosta de comer, e sim controla suas calorias..
Faça já suas contas e veja o quanto [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/materias/dieta-dos-pontos-final.html</link>
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		<title>Dieta dos Pontos &#8211; Parte 5</title>
		<description><![CDATA[ 
DIET &#38; LIGHT
Bala (1 unidade) &#8211; 2 pontos
Cappuccino (1 colher de chá) &#8211; 5 pontos
Chocolate em pó (1 colher de chá) &#8211; 10 pontos
Frozen yogurt (1 porção) &#8211; 17 pontos
Gelatina (1 taça) &#8211; 5 pontos
Geléia (1 colher de chá) &#8211; 3 pontos
Groselha (2 colheres de sopa) &#8211; 5 pontos
Iogurte (1 copo) &#8211; 18 pontos
Pudim (1 [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/materias/dieta-dos-pontos-parte-5.html</link>
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		<title>Dieta dos Pontos &#8211; Parte 4</title>
		<description><![CDATA[ 
20 PONTOS (pães e bolachas) 20 pontos
Cream cracker (3 unidades)
Bolacha de água (3 unidades)
Broa de milho (1/3 de unidade)
Croissant (1/3 de unidade)
Pão de centeio (1 fatia)
Pão comum (1 fatia)
Pão de fôrma (1 fatia)
Pão de glúten (1 fatia)
Pão de hambúrguer (1/3 de unidade)
Pão de hot-dog (1/3 de unidade)
Pão de leite (1 fatia)
Pão de queijo (1 unidade [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/materias/dieta-dos-pontos-parte-4.html</link>
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		<title>Dieta dos Pontos &#8211; Parte 3</title>
		<description><![CDATA[
Cada alimento equivale a um ponto!!
Veja a tabela:
Temperos
Alecrim, alho, canela, cheiro-verde, cominho, curry, gengibre, hortelã, louro, mostarda (grão), noz-moscada, pimenta, raiz-forte, sal, salsão, suco de limão, tomilho, vinagre.
Verduras
Acelga, agrião, alface, alga-marinha, almeirão, chicória, couve, erva-doce, escarola, espinafre, jiló, maxixe, mostarda, nabo, pepino, pimentão, rabanete, repolho, rúcula, salsão, taioba, tomate.
Bebidas
Água, café, chá, limonada (tudo sem açúcar)
10 [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/materias/dieta-dos-pontos-parte-3.html</link>
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	<item>
		<title>Dieta dos Pontos &#8211; Parte 2</title>
		<description><![CDATA[Exemplos de Cardápios:

Café da manhã
1 xíc. (120 ml) de café com leite desnatado e adoçante = 12 pontos
1 torrada integral = 10 pontos
1 fatia de queijo branco light = 15 pontos
Lanche da manhã
1 banana-prata = 20 pontos
Almoço
Óleo do preparo = 15 pontos
Salada de agrião e tomate = 0
1 col. (sobremesa) de azeite = 13 pontos
2 [...]]]></description>
		<link>http://www.papodegarota.com/dicas-dia-dia/dieta-dos-pontos-5.html</link>
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